Здравствуйте! Не удачно встала нога вывернулась,боль в колене. МРТ картина дистрофических ( возможно посттравматических)изменений крестообразных связок,медиального мениска; гонартроза(R l ). Прошло 10 месяцев после травмы ,при ходьбе колено больно и скованность,хожу с наколенником средней фиксации, в покое и сидя боли нет ,от чего эта боль может быть от лишнего веса при росте 164 вес 88кг.Что посоветуете доктор?